佐賀ダイエット　腸活ダイエット・お腹痩せ／サンルイス佐賀

年をとって太ってきたって感じてませんか？

こんにちは

ゆめタウン佐賀より徒歩3分

30才からの大人のダイエット
SunLuis~サンルイス～のKumiです。





サロンへご来店されているお客様も

昔と比べてそんなに食べていないのに

甘いものもそんなにとっていないのに



昔と比べて太ってきたってダイエットを決意される方本当に多いです。







体の変化があるのは当たり前ですが

同じ年齢でもずっと綺麗な人もいますよね






二度と太らない体になるためにとても大切な事は

この先の未来どんな自分でいたいか？をきちんと決める事です





50代・60代でもボディが綺麗な人やお肌が綺麗な人にある質問をするんです。



「今までもう年だからってキレイになる事を諦めたりしたことありませんか？」って

そしたらみんな






「嫌だ！！ずっと綺麗でいたいよ！！」

って言われるの。





この意識を持ち続けている人は


面倒だからってお手入れやらなかったりしないし

年だからって今やれる事をちゃんとやっているし

いろいろな理由はあってもお手入れを続けています







だから二度と太らない体になっているんだよね





サンルイスでダイエットをスタートさせる方全員に

痩せたら何をやりたいのかを必ずイメージさせます。



これがモチベーションになって

誘惑に負けそうな時でも

諦めそうな時でも頑張り続けれているし



意識を持ちながらダイエット中は自分の体とちゃんと向き合っているので

痩せてきた体の変化をちゃんと気づいてくれています。






ダイエットには色々な方法があるけれど

まず一番大切なことな



未来の自分はどうなっていたいのか？です







未来の私

年を感じさせないくらいおしゃれや、やりたい事を楽しんでいる

体とお肌そして、体も元気な自分でい続けませんか



～Kumi～



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（たくさんの方が只今挑戦中！！頑張りましょう）

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